4/29 成田 10時00 着 目標アリタリア-イタリア787 12時40分 定刻。長いので強烈に眠れる薬を飲んでワインをがぶ飲みする。予定。 18時10分ミラノ マスペランサ着時差あり。ミラノ ホテルトレンティーナへ多分バスで移動ホテル付近散策。ミラネーゼに誘われる…

提案 毎日白湯を飲んでる人なら、白湯から蜂蜜入りの生姜湯に代えてみたら？ 蜂蜜も生姜も有機モノね。 探すの大変かも知れないけど、いまはネットもあるから。水は軟水が良いでしょう。沸騰させないで、70℃くらいでつくる。 わたしは麻黄湯や小青龍湯で体温…